初めての明晰夢DVD 体験

記念すべき第１回目の明晰夢シリーズDVDのエクササイズ記録をしようと思う…が！疲れていたせいか途中で爆睡してしまい、ほとんど体験らしきものがない(汗)。

昨夜行ったエクササイズ１は、夢見状態になった時間を見計らってガイダンスが起こしてくれる設計なのだが、それにも気づかず爆睡していた。

うーん、やはり疲れた状態で睡眠しても明晰夢探求より休息の方が優先されるなかな？

しかし、一応このDVDを聴きながら寝ればエクササイズになるわけだし、ここは一つ疲れててもやるだけやっていこうと思う。

よーし！今夜もヤルゾ！

ヘミシンク 明晰夢シリーズDVD 日本語版 収録内容詳細情報

明晰夢シリーズDVD 日本語版　



今回はこのDVDの内容について記録しておこう。


まず大きな特徴は映像が一切収録されいていないということ。

そう、このDVDは他のヘミシンクのCDと同じようにバイノーラル音と音声ガイダンスを収録してある実践用ヘミシンクエクササイズアルバムなのだ。

僕は当初DVD媒体だったので、てっきり明晰夢の見方のコツとかを映像でわかりやすくレクチャーしてくれたり、暗示をかけるトリップな映像が流れる映像エディアだと思っていた。

しかし、DVD媒体を用いた真意は映像収録のためではなく、CDでは収録しきれない長時間のヘミシンク音声を収録するためにあったのである。

DVDが実現した大容量データ収録により、なんと８時間の睡眠時間をすべてヘミシンクでガイドすることができるのである。これはなんとも心強い。


ちなみに収録されたエクササイズは全部で４つ。
解説書の内容を僕なりに要約すると。

エクササイズ１は夢見の状態を知覚する訓練（約1時間30分）

エクササイズ２は自分でイメージ化をしながら夢に入っていく訓練（約1時間30分）

エクササイズ３はイメージ化を発展させた訓練（約1時間30分）

エクササイズ４は完全に自分自身でシナリオを設定して夢に参加するフリーフロー（約8時間）


説明書によると、これらエクササイズではフォーカスレベルの概念も使われいるらしい。

どうやら主にフォーカス10の状態を利用するようだ。

おそらく、今までヘミシンクを訓練してきた人にとってはやりやすいだろうと思われる。


まぁ、そんなわけで記録もこのくらいにして、今夜は早速このDVDを聴きながら寝ることにしよう。

おやすみなさーい。

スピリチュアルお茶会

結構バタバタしてたので前回の記録からだいぶ間が空いてしまった。

さて、そんなバタバタとした中で、一番の出来事は昨夜の「スピリチュアルお茶会」である。

大学時代の恩師Ｓ先生と後輩の陽子ちゃんとの３人でスピリチュアルな話題を中心に楽しいお茶会にすることができた。

３人一緒に会いまみえるのは初めてであったが、各々交流はあったので終始リラックスムードのお茶会だった。

会場はイタリアンレストランの奥まった席だったので、予備知識のない人が聞いたらズッコケるような話も、気にせずに話題にできたのもまた良し(笑)。

途中、サプライズなイベントを陽子ちゃんと準備しておいて、先生を驚かせたりと、すごくハッピーな一時になったと思う。

気のせいか、会が盛り上がりはじめた頃から、僕ら席の周辺に柔らかな空気が流れているように感じた。

楽しい雰囲気が場に影響を及ぼしたのかしら。

ともかく、こういう交流の機会は今後も設けていければと思う。

さて、明晰夢のDVDをついに実家から回収したので早速今夜から試してみたいと思う。

昨夜は遅くに来客があったのでトレーニングできなかったが、今のうちに解説書を熟読して準備を整えておこう。

いやぁーワクワクするなぁー！

女の子にレイキヒーリングしたよ

昨夜は同居先に何人かお客さん来たので、にぎやかで楽しい一時を過ごせた。

初めて会う、かわいらしい女の子とも話せたので恥ずかしながらウキウキしてしまいました。わーい。

さて、その女の子に成り行きでレイキヒーリングをすることになる。

指先にケガをしていたので治癒が速まるようにと、まずそちらをヒーリング。

久々の他者ヒーリングだが、波動の反応も感じることができたので一安心。


さらに大学の後輩にあたる彼女は、課題提出が明日に迫っている緊迫した状況らしい。

せっかくなので集中力強化やら心の安定やらを図るために頭のポジションを中心にレイキヒーリングを行いました。

ヒーリング中の彼女いわく、「首の付け根のあたりがジーンジーンと波打つように振動してました」とのこと。

うーむ、興味深い。相手にヒーリングをする際は、自分の学びの機会にもなるのだなぁ、と再確認。

特に今回は初対面の女の子ということもあってモチベーションもあがってしまいましたが…。

これを機会に、せっかくの一軒家をシェアしてるので同居人にも積極的にヒーリングをしていこうかなぁ。

新居でのシャーマニズム実践

昨晩の実践を記録しよう。

今回は守護霊の踊りをした後に、久々に他界（非日常的リアリティ）へ意識を飛ばそうと思う。

天候が悪かったので、屋内で踊りを行うことにした。

新しい家における、自分の部屋は本来仏間として設計されたものである。

隣接して使っていない座敷があり、襖を開放すれば二間つづきの広い空間ができる。

この空間を利用すれば、屋内でものびのびと踊りを行える。

特に座敷は同居人達の部屋からもっとも離れたところに位置しているので、そのへんの心配もあまりない。

まったくすばらしい間取りに感謝である。



さて、まず守護霊に踊りを奉げる。

つぎに守護霊のカエルを呼び出して一体化する。

ひととおり守護霊の感覚が体になじむと床に横になってドラム音が流れるヘッドホンステレオを装着。

このドラム音は人間の意識変容を促すのに最適なテンポになるように自分で編集したものである。

洞窟の入り口をイメージする。

これが他界への入り口になる。

今回は室谷洞窟もとにイメージした。

洞窟の奥に吸い込まれるイメージをする。

すばらく進むとあたりがひらけた。

森林の中にいるようだ。

以前にもきたことのある他界の風景だった。

すると、人と同じくらいの大きさのカエルが茂みの影から現れた。

どうやら守護霊らしい。

挨拶すると、直立２足歩行になって森の奥へ誘ってきた。

しかし、このへんでウトウトしてしまい意識が飛んだ。

気がつくと、映像は消えていた。

ただ、目を閉じた暗闇の中で入眠幻覚のようなモヤモヤしたものが放射状に拡がっているのが確認できた。

その後、何度もウトウトしてしまった。

その後、あきらめて寝ることにした。


今回、疲れていたせいもあってか、意識が睡眠状態に移行しやすくなっていたようだ。

また、久々の他界訪問のせいか感覚が少し鈍っているようでもあった。

あまり結果は振るわなかったが次に期待しようと思う。

明晰夢シリーズDVD 配達！

いやー、待ちかねた待ちかねた。

もう予約したことも忘れそうだったけど、日本語版明晰夢シリーズDVDがついに配達されました。

9月末に届く予定だったのが、生産過程で遅れたとかで…でもまぁ、それも何かの必然性だったのかな？

しかし、配達先住所が新津の実家の方なので、まだプレイできません残念ながら。

月末までには、引越時の余った荷物を置きに実家へ戻るので、是非その時にもってきましょう！

というワケで、詳しい内容は追って記録するということで…。

さぁ果たして明晰夢をマスターすることができるのか。

こうご期待！ 


●明晰夢シリーズ 日本語版DVDの収録内容についての詳細な記録はコチラ
http://spiritpractice.blog.shinobi.jp/Entry/79/